Mantenha,

sua mente sã, longe de todas as hipocrisias da sociedade, mantenha sua mente fechada, para qualquer tipo de observação imprópria, ou de qualquer mudança negativa, mantenha seu coração limpo, independente da sujeira da sociedade, permaneça firme, em mesmo á tempestade, peraneça consciente, mesmo em meio á bêbados chorões, permaneça lúcido, em mesmo há pior das solidões, mantenha-se corajoso, por mais que esteja num lago de cobras, tenha somente a certeza, de que tudo passa, só nao passa para os que nao querem acreditar que tudo pode melhorar, mantenha-se feliz, em meio há qualquer tristeza, pois o bicho da tristeza é fraco, um dia ele te ataca, no outro ele é atacado. [  Manuelle di Castro. ]